Antropomotoryka. Zeszyt ćwiczeń

Antropomotoryka. Zeszyt ćwiczeń jest uzupełnieniem podręcznika Motoryczność człowieka. Podstawowe zagadnienia z antropomotoryki. Skierowany jest do studentów, ale również do wszystkich osób, które chciałyby zgłębić i utrwalić wiedzę o motoryczności człowieka. Zawiera pomoce dydaktyczne, które pozwolą przyswoić wiedzę z zakresu:

• struktury motoryczności,
• sprawności fizycznej i motorycznej,
• rozwoju motorycznego w ontogenezie,
• morfologicznych, genetycznych, środowiskowych i dietetycznych uwarunkowań motoryczności,
• metod pomiaru i oceny sprawności fizycznej,
• metod pomiaru i oceny aktywności fizycznej oraz zaleceń dla osób w różnym wieku.

Spis treści:

1) Struktura motoryczności

2) Zdolności motoryczne

3) Testowanie motoryczności

4) Morfologiczne uwarunkowania motoryczności

5) Środowiskowe uwarunkowania motoryczności

6) Genetyczne uwarunkowania motoryczności

7) Dietetyczne uwarunkowania motoryczności

8) Rozwój motoryczny w ontogenezie

9) Aktywność fizyczna