Współczesny system szkolenia w zespołowych grach sportowych

1. Ewolucja gier
2. Wykorzystanie badań genetycznych w sporcie
3. Charakterystyka zespołowych gier sportowych
- Piłka nożna
- Koszykówka
- Piłka ręczna
- Piłka siatkowa
- Hokej na lodzie
4. Organizacja doboru i selekcji w grach sportowych
5. Znaczenie, przebieg i specyfika rozgrzewki oraz części końcowej w grach zespoło0wych
6. Kształtowanie szybkości w grach zespołowych
7. Koordynacyjne zdolności motoryczne, ich znaczenie dla opanowania i doskonalenia umiejętności technicznych i taktycznych. Podstawy treningu koordynacyjnego
8. Diagnostyka potencjału siły i mocy mięśniowej
9. Trening siły mięśniowej- klasyczne i nowe koncepcje metodyki treningu oporowego
10. Trening plajometryczny
11. Wykorzystanie treningu funkcjonalnego w przygotowaniu motorycznym koszykarza
12. Diagnoza wydolności fizycznej sportowców
13. Kształtowanie wytrzymałości w grach sportowych
14. Wykorzystanie hipoksji hipo- i normobarycznej w treningu zawodników gier zespołowych.
15. Metodyka kształtowania gibkości
16. Monitorowanie procesu treningowego- aspekty praktyczne
17. Periodyzacja w zespołowych grach sportowych
18. Edukacja w grach zespołowych - nauczanie i doskonalenie gry
18.Żywienie i suplementacja a zdolności wysiłkowe w grach zespołowych
19. Kontuzje i urazy sportowe- geneza i profilaktyka
20. Piśmiennictwo