Tuning Mózgu

Zapewne każdy chciałby mieć większą zdolność pojmowania, być bardziej inteligentny i mniej zapominalski. Współcześnie, w czasach wzrastającej kompleksowości i stale zwiększającego się napływu informacji, wysoka sprawność umysłowa utrzymywana przez całe życie coraz bardziej zyskuje na znaczeniu.
W niniejszej książce przedstawione są najbardziej aktualne i wypróbowane metody oparte na ugruntowanej wiedzy, prowadzące do tego, aby optymalnie zmobilizować struktury mózgu odpowiedzialne za funkcje poznawcze do intensywnej pracy. W podręczniku znalazły się tylko te metody i ćwiczenia, które w praktyce okazują się skuteczne, a więc wartościowe. Ich przydatność potwierdza i weryfikuje współczesna neurobiologia.