Trudności z koncentracją uwagi

Czy Twoje dziecko ma kłopoty z dłuższym skupianiem uwagi? Czy jest nadpobudliwe i rozkojarzone? Czy reagujesz nerwowo na jego problemy? Jeżeli odpowiesz tak na wszystkie pytania, to znaczy, że oboje potrzebujecie pomocy. Przyczyny kłopotów Twojego dziecka z utrzymaniem uwagi mogą być spowodowane błędami wychowawczymi. Książka podpowie Ci, jak stworzyć odpowiednie warunki do nauki w domu, jak postępować z dzieckiem, które ma problemy, jak wspierać jego rozwój przez zabawę i ćwiczenia. Znajdziesz tu konkretne wskazówki dotyczące metod pracy z dzieckiem i wiele pomysłów, które Cię zainspirują. Dzięki książce dowiesz się, co poprawia, a co hamuje umiejętność koncentracji. Co zrobić, aby dziecko miało motywację do wysiłku, stało się bardziej samodzielne, zdyscyplinowane i cierpliwe. Nauczysz je nawiązywać lepsze kontakty z rówieśnikami i otoczeniem.

Spis treści :

Wprowadzenie

Rozdział I
Jak przejawiają się zaburzenia koncentracji?

• Czasem rozproszone, czasem nieuważne
• Mierne wyniki szkolne
• Zawsze zdekoncentrowane?
• Niespokojne czy zamyślone?
• Zaburzenia koncentracji typu aktywno-impulsywnego
• Zaburzenia koncentracji typu pasywnego z zespołem „niebieskich migdałów”
  
  Rozdział II
  Dzieciństwo w świecie konsumpcji
• Życie w dostatku
• Zmiana kryteriów wartości i poglądów na życie
• Rodziny się zmieniają
• Dzieci pod presją osiagnięć
• Wychowanie – po co?
  
  Rozdział III
  Gotowość do podjęcia wysiłku: kto chce, ten może?
• Co oznacza motywacja do podjęcia wysiłku?
• Jak rozwija się motywacja do podjęcia wysiłku?
• Samodzielność prowadzi dalej
• Wspólnie zamiast samemu
• Dzieci potrzebuja prowadzenia
• Rodzice muszą wyznaczać granice
  
  Rozdział IV
  Problemy w rodzinie
• Psychiczna stabilność
• Gdy brakuje poczucia bezpieczeństwa
• Gdy brakuje czasu
  
  Rozdział V
  Jaka rolę odgrywa żywienie?
• Z pustym brzuchem trudno się skupić
• Czy cukier zmniejsza umiejętność koncentracji?
• Fosforany i barwniki spożywcze
  
  Rozdział VI
  Specyficzne trudności z nauką i ich przyczyny
• Zdolności intelektualne
• Ograniczenie zdolności do nauki
• Częściowe zaburzenia funkcji poznawczych
• Dysleksja i dysortografia
• Dyskalkulia
• Zaburzenia małej motoryki
• Gdzie rodzice znajdą pomoc?
  
  Rozdział. VII Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi – ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)
• ADHD – nowa choroba?
• Objawy zaburzeń w zespole ADHD
• Postawienie diagnozy
• Gdzie szukać przyczyn?
  
  Rozdział VIII
  Podstawy uważnego działania
• Na drodze do zmiany
• Czekanie: ważna umiejętność
• Nauczcie dziecko czekania na zaspokojenie potrzeby
• Postępowanie z kieszonkowym
• System wartości i reguł to oparcie dla dziecka
• Emocjonalna stabilność
  
  Rozdział IX
  Działania rozwijające umiejętność koncentracji
• Gry i zabawy rozwijające umiejętność koncentracji
• Programy ćwiczeń
• Kontrolowane rozwiazywanie problemów
  
  Rozdział X
  Odrabianie lekcji bez stresu
• Odpowiednie przygotowanie
• Otoczenie miejsca pracy
• Spokojne miejsce pracy
• Nauka samodzielnej pracy
  
  Rozdział XI
  Metody terapii i poradnie
• Metody relaksacyjne
• Terapia farmakologiczna
• Dodatkowe oferty pomocy i poradnie
  
  Rozdział XII
  Ćwiczenia rozwijające umiejętność koncentracji
• Ćwiczenia
• Protokół tygodniowy
• Notka o autorze
• Od tłumaczki