✦ Najtańsza i Największa Księgarnia Medyczna ✦ Sprawdź Naszą Ofertę!" /> Osteoporoza Mirosław Jarosz, Jadwiga Charzewska, Zofia Chwoj Mirosław Jarosz Wydawnictwo Lekarskie PZWL
img
img

Osteoporoza

  • Dostępność: Produkt dostępny
  • Wydawca: Wydawnictwo Lekarskie PZWL
  • Stara Cena: 39,00 złCena: 30,03 zł
  • Ilość:
    imgDOSTAWA OD 6.99 ZŁ
  • Poleć produkt

  • Tytuł : Osteoporoza
    Autor : Mirosław Jarosz, Jadwiga Charzewska, Zofia Chwoj
    Redaktor : Mirosław Jarosz
    Stron : 168
    ISBN : 9788320039641
    Rok wydania : 2010
    Wydanie : 1
    Oprawa : miękka
    Format : A5

    Osteoporoza to choroba polegająca na osłabieniu układu kostnego człowieka. Działania profilaktyczne, między innymi właściwa dieta,  mogą okazać się niezwykle skuteczne i należy je rozważyć szczególnie u osób, które przekroczyły 60. rok życia, mają jeden lub więcej czynników ryzyka. Pożywienie powinno zawierać wystarczająco dużo wapnia i witaminy D, ponieważ składniki te są niezbędne do budowy kości. W poradniku przedstawiono najważniejsze informacje o przyczynach i ryzyku wystąpienia tej choroby oraz wskazania dotyczące prawidłowej diety - między innymi ptrzykladowe, zbilansowane jadłospisy.

    Spis treści :
    Wstęp
    Co rozumiemy przez osteoporozę
    Częstość występowania osteoporozy
    Częstość występowania osteoporozy na świecie
    Częstość występowania osteoporozy w Polsce
    Czynniki wpływające na częstość występowania osteoporozy
    Złamania osteoporotyczne
    ·         Złamania kręgów
    ·         Złamanie kości udowej
    ·         Złamanie dalszego odcinka przedramienia
    Porównanie częstości występowania osteoporozy z innymi chorobami przewlekłymi
    Osteoporoza u mężczyzn
    Osteoporoza dziecięca i młodzieńcza
    Prognozy
    Osteoporoza jako problem ekonomiczny
    Przyczyny osteoporozy
    Fizjologia kości
    Żywienie a rozwój osteoporozy
    ·         Wapń
    ·         Fosfor
    ·         Witamina D
    ·         Inne składniki
    Inne czynniki mogące mieć wpływ na rozwój osteoporozy
    ·         Palenie tytoniu
    ·         Aktywność fizyczna
    ·         Masa ciała
    ·         Menopauza
    ·         Czynniki genetyczne
    ·         Rasa
    ·         Hiperhomocysteinemia
    Podsumowanie
    Objawy kliniczne, diagnostyka, rozpoznanie
    Zasady prewencji osteoporozy
    Wapń
    Witamina D
    Aktywność fizyczna
    Prewencja a fazy życia
    ·         Wiek przedszkolny i szkolny
    ·         Osoby dorosłe
    ·         Osoby w podeszłym wieku
    Podstawowe zasady leczenia osteoporozy
    Szczegółowe zalecenia żywieniowe w leczeniu osteoporozy
    Wapń
    Witamina D
    Białko
    Potas, magnez
    Fosfor
    Witaminy
    Praktyczne wskazówki do samooceny ryzyka rozwoju osteoporozy
    Indywidualna ocena ryzyka rozwoju osteoporozy
    Kalkulator złamań
    Jadłospisy zalecane przy zapobieganiu osteoporozie
    Wartość energetyczna - 2000 kcal/dobę
    Wartość energetyczna - 2400 kcal/dobę
    Jadłospisy zalecane przy leczeniu osteoporozy
    Wartość energetyczna - 1800 kcal/dobę
    Wartość energetyczna - 2200 kcal/dobę
    Piśmiennictwo