Odzyskać siebie. Pozytywny poradnik dla osób, które doświadczyły traumy seksualnej - Książki Medyczne - Najtańsza Księgarnia Medyczna
img
img

Odzyskać siebie. Pozytywny poradnik dla osób, które doświadczyły traumy seksualnej

  • Dostępność: Produkt dostępny
  • Wydawca: GWP PROFESJONALNE
  • Cena: 58,68 zł
  • Ilość:
    imgDOSTAWA OD 9.99 ZŁ
  • Poleć produkt
  • Tytuł: Odzyskać siebie. Pozytywny poradnik dla osób, które doświadczyły traumy seksualnej

    Autor: Richmond Holly

    Rok: 2023

    Format: 155x235

    Stron: 201

    Okładka: miękka ze skrzydełkami

    ISBN: 978-83-8258-136-2

    Poradnik Odzyskać siebie rozpoczyna się w miejscu, w którym kończą się inne książki na temat zdrowienia po traumie seksualnej. To bolesne doświadczenie pociąga za sobą krzywdę na płaszczyznach psychicznej, fizjologicznej, relacyjnej i seksualnej, dlatego proces zdrowienia także musi zachodzić równolegle w wielu obszarach twojego życia. Naprawienie tego, co zniszczyła trauma seksualna, to pierwszy krok do uleczenia, który jednak nie wystarczy, by w pełni odzyskać siebie. Ten poradnik będzie twoim kompasem w podróży do ponownego odkrycia własnej seksualności. Pomoże ci pozbyć się wstydu, strachu i bólu, by stworzyć przestrzeń dla przyjemności, bliskości i poczucia bezpieczeństwa. Znajdziesz w nim narzędzia potrzebne do tego, aby odzyskać kontakt ze swoją cielesnością, zbudować zdrowe relacje intymne i odzyskać przyjemność z seksu. Holly Richmond, psychoterapeutka somatyczna i certyfikowana seksuolożka, napisała książkę pełną empatii, zrozumienia i pokrzepiających historii osób, które doświadczyły traumy seksualnej. Udziela w niej wielu praktycznych wskazówek co do tego, jak odbudować zaufanie do ludzi, a przede wszystkim – jak odzyskać życie pełne pasji i radości. Ta emanująca ciepłem książka pomoże ci: spojrzeć na swoją traumę z nowej perspektywy wyzbyć się wstydu i poczucia winy poczuć się bezpiecznie i nauczyć kontrolować własną seksualność otworzyć się na przyjemność w intymnej relacji uzdrowić swoje życie seksualne