Odchudzanie zaczyna się w głowie - Książki Medyczne - Najtańsza Księgarnia Medyczna
img
img

Odchudzanie zaczyna się w głowie

  • Dostępność: Produkt dostępny
  • Wydawca: PASCAL
  • Stara Cena: 39,90 złCena: 24,94 zł
  • Ilość:
    imgDOSTAWA OD 7.99 ZŁ
  • Poleć produkt
  • Tytuł: Odchudzanie zaczyna się w głowie

    Autor: Awolusi Danuta

    Wydanie: 1

    Rok: 2018

    Format: 14.3x20.6

    Stron: 208

    ISBN: 9788381032346

    Odważona. Dziewczyna minus 70 kg powraca!
    Zrzuciła kilkadziesiąt kilogramów. Nie był to jednak koniec walki o siebie i nowe, lepsze życie. Dziś Danuta Awolusi szuka odpowiedzi na trudne pytania:
    Skąd się bierze nienawiść do ciała?
    Jaką władzę ma nad nami jedzenie?
    Jak zaakceptować siebie?
    Czy można polubić aktywność fizyczną?
    Gdzie znaleźć pomoc, kiedy odchudzanie nie wychodzi?
    Rozmowy z gośćmi – psychologiem, modelkami Plus Size, czytelniczkami – składają się na prawdziwą i złożoną opowieść o tym, że odchudzanie zaczyna się w głowie.
    Danuta Awolusi dzieli się również sprawdzonymi przepisami, które są dowodem na to, że zdrowe jedzenie to jeden z przyjemniejszych sposobów utrwalania wielkich zmian.