Moja supermoc. Uważność i spokój żabki - Książki Medyczne - Najtańsza Księgarnia Medyczna
img
img

Moja supermoc. Uważność i spokój żabki

  • Dostępność: Produkt dostępny
  • Wydawca: Co Ja Na To
  • Stara Cena: 59,00 złCena: 31,49 zł
  • Ilość:
    imgDOSTAWA OD 6.99 ZŁ
  • Poleć produkt
  • Tytuł: Moja supermoc. Uważność i spokój żabki

    Autorka: Eline Snel

    Format: 216 x 270 mm

    Liczba stron: 120

    Okładka: miękka

    ISBN: 978-83-63860-24-0

    Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera „Uważność i spokój żabki”, tym razem dla dzieci (od 5 do 10 lat), pełna zabaw, ćwiczeń inspirowanych jogą, zadań rozwijających świadomość zmysłów, historii do czytania i myślenia, gier, wyzwań, naklejek, plakatów i innych cudów. Dodatkowo zawiera sześć zupełnie nowych nagrań (do pobrania), do których głosu użyczyła niezrównana Agnieszka Marszałek.

    Dzięki tej książce dziecko przez zabawę poznaje siebie, uczy się obserwować swoje doznania i otoczenie, swoje emocje, pragnienia i marzenia, poznaje tajniki UWAŻNOŚCI. Gdy dzieci wykształcą w sobie umiejętność uważnej obecności, podążą ku pogodniejszej i szczęśliwszej dorosłości.

    W domu, szkole i przedszkolu dzieci często bywają zestresowane i niespokojne. Eline Snel opracowała prostą metodę, która pomaga dzieciom odzyskać spokój i uważność, uświadomić sobie, co czuje ich ciało i jakie pojawiają się w nich emocje, a także otworzyć się na innych ludzi.

    Już ponad milion dzieci na całym świecie nauczyło się koncentracji dzięki „metodzie żabki”.