✦ Najtańsza i Największa Księgarnia Medyczna ✦ Sprawdź Naszą Ofertę!" /> Młody tenisista Józef Czopik Wydawnictwo Lekarskie PZWL
img
img

Młody tenisista

  • Dostępność: Brak
  • Wydawca: Wydawnictwo Lekarskie PZWL


Tytuł : Młody tenisista
Autor : Józef Czopik
Stron : 108
ISBN : 9788320036817
Rok wydania : 2007
Wydanie : 1
Oprawa : twarda
Format : 165x235

Popularność tenisa jest coraz większa i coraz więcej młodych ludzi trenuje. W związku z tym książka ta jest niezwykle cenna ze względu na jej walory metodyczne, edukacyjne i profilaktyczne.
Jest to opracowanie popularnonaukowe, stanowiące rodzaj poradnika. Autor przedstawia w nim specyfikę treningu tenisa oraz omawia przeciążenia narządu ruchu występujące u dzieci i młodzieży uprawiających ten sport.
Publikacja jest przeznaczona dla trenerów tenisa, lekarzy sportowych, fizjoterapeutów, lekarzy rodzinnych i rodziców.


Spis treści :
Przedmowa
Wstęp
  • Wpływ wysiłku fizycznego na procesy fizjologiczne przebiegające w organizmie młodego tenisisty
  • Podstawowe wiadomości z anatomii. fizjologii i biomechaniki narządu ruchu
  • Rozwój dziecka i młodego człowieka a uszkodzenia narządu ruchu w tenisie
  • Urazowość w tenisie i propozycje leczenia
  • Ćwiczenia wzmacniające i ogólnorozwojowe
  • Regeneracja. wypoczynek. odżywianie i odnowa biologiczna
  • Praktyczne uwagi i wskazówki trenera dla osób pracujących z dziećmi
Bibliografia