Tytuł: Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego
Autor: Chojnowska Emilia
Wydanie: 1
Rok: 2013
Format: 14.8x21.0cm
Stron: 32
ISBN: 9788377742709
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa – opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami. Polecamy również inne książki: „Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego”, „Dbaj o kręgosłup”, „Masaż leczniczy kręgosłupa”.