Tytuł: Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego
Autor: Chojnowska Emilia
Wydanie: 2
Rok: 2016
Format: 14.7x20.9
Stron: 32
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa – opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.