Jak żyć z nadciśnieniem tętniczym

Autorzy uczą, jak żyć z nadciśnieniem tętniczym i jak sobie radzić w wynikających z tej choroby kłopotliwych sytuacjach. Czytelnicy znajdą w tej książce obok wielu praktycznych wskazówek omówienie nowoczesnych metod leczenia nadciśnienia. Autorzy kładą duży nacisk na różne formy postępowania niefarmakologicznego, czyli styl życia i aktywność fizyczną.
Dużą zaletą tej książki jest rozdział poświęcony żywieniu, w którym załączono praktyczne przepisy, z podaniem wartości energetycznej stosowanych produktów.

Spis treści :
Słowo wstępne
Regulacja ciśnienia tętniczego 
Pomiar ciśnienia krwi 
Najważniejsze badania u chorego z nadciśnieniem 
Ciśnienia prawidłowe czy podwyższone 
Przyczyny zwiększania się ciśnienia krwi 
Objawy i przebieg tzw. nadciśnienia pierwotnego 
Nadciśnienie u dzieci i młodzieży 
Nadciśnienie tętnicze a ciąża 
Nadciśnienie tętnicze a hormonalna terapia zastępcza (HTZ) 
Nadciśnienie tętnicze w starszym wieku 
Leczenie hipotensyjne 
Korzyści wynikające z leczenia nadciśnienia 
Przebieg leczenia i jego kontrola 
Leczenie niefarmakologiczne ? zmiana stylu życia 
Jak zapobiegać nadciśnieniu 
Zalecane diety 
Praktyczne rady dla chorego z nadciśnieniem tętniczym