JESTEŚ W:
Start
Jak oddychać? 25 prostych technik oddechowych, usuwających stres, dających wytrzymałość, zdrowie i radość
Jak oddychać? 25 prostych technik oddechowych, usuwających stres, dających wytrzymałość, zdrowie i radość
Tytuł: Jak oddychać? 25 prostych technik oddechowych, usuwających stres, dających wytrzymałość, zdrowie i radość
Autor: Neese Ashley
Rok: 2021
Format: 14.5x20.5cm
Stron: 184
Okładka: Miękka
ISBN: 9788381685795
Zmagasz się z nerwicą lub depresją? Brakuje Ci energii, a Twoje relacje z bliskimi osobami pozostawiają wiele do życzenia? Dzięki lekturze tej książki odkryjesz proste narzędzie terapeutyczne, które pomoże Ci w rozwiązaniu tego typu problemów. To... oddech. Brzmi niewiarygodnie? Otóż nie. Skuteczność ćwiczeń oddechowych potwierdzają sprawdzone, istniejące od tysiącleci, praktyki uzdrawiające, takie jak medytacje, joga czy medycyna energetyczna. Dzięki nim zyskasz szansę na uzdrowienie swojego ciała i umysłu. Terapię tego typu możesz bez większego problemu stosować samodzielnie, bez ograniczeń wiekowych i specjalistycznego przygotowania. Jak oddychać, by być zdrowym i szczęśliwym!
Informacje GPSR:
Wydawnictwo Vital
15-762 Białystok Antoniuk Fabryczny 55 lok. 24
tel: 662529100 email: handel3@studioastro.pl