Jak ćwiczyć z odważnikami kulowymi - Książki Medyczne - Najtańsza Księgarnia Medyczna
img
img

Jak ćwiczyć z odważnikami kulowymi

  • Dostępność: Brak
  • Wydawca: Aha

Tytuł: Jak ćwiczyć z odważnikami kulowymi

Autor: Tsatsouline Pavel

Wydanie: 1

Rok: 2010

Format: 16.5x23.5cm

Stron: 160

ISBN: 9788372292513

Odważniki są o niebo tańsze od wypasionych bieżni automatycznych czy domowych siłowni. Praktycznie są też niezniszczalne i zajmują bardzo mało miejsca. Co istotniejsze, chociaż wiele różnych sprzętów sportowych reklamuje się jako środki rozwoju kondycji całego ciała, tylko odważniki zapewniają siłę, eksplozywność, elastyczność, wytrzymałość, a także utratę tłuszczu bez hańbienia się dietą czy aerobikiem - wszystko to w jednym niewielkim pakiecie.