Insulinooporność - Szybkie dania - Książki Medyczne - Najtańsza Księgarnia Medyczna
img
img

Insulinooporność - Szybkie dania

  • Dostępność: Produkt dostępny
  • Wydawca: Feeria
  • Stara Cena: 39,90 złCena: 24,20 zł
  • Ilość:
    imgDOSTAWA OD 6.99 ZŁ
  • Poleć produkt
  • Tytuł: Insulinooporność Szybkie dania

    Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

    Wydawca: Feeria

    Oprawa: Miękka

    Liczba stron: 312

    Rok wydania: 2019

    ISNB: 978-83-7229-848-5

    PIERWSZA POMOC DIETETYCZNA DLA INSULINOOPORNYCH

    Jadłospisy na 3 miesiące
    Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich
    5 podstawowych produktów w każdym przepisie
    Czas przygotowania: do 20 minut

    Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście.

    Co znajdziesz w tej książce?
    • rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności
    • listę produktów, z których warto korzystać
    • podstawowe zasady gotowania dla zabieganych
    • przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością
    • sposoby na okiełznanie głodu

    Od dawna chciałam, żeby powstała książka dla tych, którzy wiecznie żyją w niedoczasie, nie lubią spędzać w kuchni długich godzin i szukają jak najprostszych rozwiązań. Czyli dokładnie dla takich osób jak ja ?
    Dominika Musiałowska

    Zależało mi na pokazaniu, że zdrowe gotowanie jest łatwe i przyjemne i dieta może być stylem życia, a nie smutną koniecznością.
    Magdalena Makarowska