Chrapanie jest nie tylko uciążliwe, lecz również niebezpieczne dla zdrowia. Może powodować zwężenie, a nawet chwilowe zamknięcie górnych dróg oddechowych, prowadzące do obturacyjnego bezdechu sennego. W następstwie może dojść m.in. do zwolnienia rytmu serca i wzrostu ciśnienia tętniczego podczas epizodów bezdechu. Jakie czynniki wyzwalają lub nasilają chrapanie? Przede wszystkim otyłość i picie alkoholu, infekcje górnych dróg oddechowych i obrzęk błony śluzowej. Chrapaniu sprzyja również spanie na wznak. Osobom mającym kłopoty z chrapaniem autorzy udzielają praktycznych wskazówek, które pozwolą wyeliminować lub ograniczyć tę przykrą dolegliwość.
Spis treści :
- Wstęp
- Co to jest chrapanie?
- Kiedy chrapiemy?
- Kto, kiedy i jak chrapał?
- Kiedy chrapiemy głośniej i częściej, czyli jakie czynniki nasilają chrapanie?
- Czy chrapanie jest cechą przekazywaną z pokolenia na pokolenie?
- Jak zbudowane jest gardło środkowe?
- Podstawowe zasady przepływu powietrza w drogach oddechowych
- Definicja obturacyjnego bezdechu sennego
- Jak przebiega prawidłowy sen?
- Dlaczego bezdechy obturacyjne występują podczas snu?
- Następstwa obturacyjnych bezdechów sennych
- Jak literatura piękna przedstawiała pacjentów z obturacyjnym bezdechem sennym?
- Czy chrapanie zawsze oznacza pojawienie się obturacyjnych bezdechów sennych?
- Badanie polisomnograficzne
- Metody leczenia