✦ Najtańsza i Największa Księgarnia Medyczna ✦ Sprawdź Naszą Ofertę!" /> Atlas treningu siłowego Frederic Delavier Wydawnictwo Lekarskie PZWL
img
img

Atlas treningu siłowego - Dodruk 2018

  • Dostępność: Brak
  • Wydawca: PZWL

Tytuł : Atlas treningu siłowego - Wydanie 2015

Autor : Frederic Delavier

Stron : 192

ISBN : 9788320043778

Rok wydania : 2015

Wydanie : 2 - Czwarty dodruk

Oprawa : miękka

Format : Inne

 

Drugie polskie wydanie atlasu cieszącego się dużą popularnością nie tylko w Europie, lecz także w Ameryce, Australii i Nowej Zelandii. Atlas jest adresowany do ludzi czynnie zajmujących się sportem, planowo trenujących swoje mięśnie.
Liczne ilustracje obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych w czasie wykonywania ćwiczeń na przyrządach. Na podkreślenie zasługuje fakt podziału ćwiczeń na odpowiednie dla kobiet lub mężczyzn.
Zmiany w bieżącym wydaniu dotyczą analizy treningów i możliwości ich dostosowania do różnic w budowie morfologicznej.

Ta niewątpliwie interesująca książka powinna dotrzeć zarówno do osób chcących zrozumieć budowę mięśni i racjonalny sposób ich kształtowania, jak i do studentów uczelni medycznych, akademii wychowania fizycznego, jak i akademii sztuk pięknych (wydziały malarstwa i rzeźby).