img
img

Telomery i zdrowie

  • Dostępność: Produkt dostępny
  • Wydawca: Galaktyka
  • Stara Cena: 44,90 złCena: 26,94 zł
  • Ilość:
    imgDOSTAWA OD 5.99 ZŁ
  • Poleć produkt
  • Tytuł: Telomery i zdrowie
    Autor: ELIZABETH BLACKBURN, ELISSA EPEL
    Strony: 408
    Format: 152 x 227
    Oprawa: miękka
    ISBN: 978-83-7579-629-2
    Data wydania: 29.09.2017

    Chcesz świadomie dbać o zdrowie?
    Żyć dłużej?
    Starzeć się wolniej?
    Być zdrowym i sprawnym mimo upływu lat?
    Książka Telomery i zdrowie powie Ci, jak to zrobić.


    Dr E. Blacburn (noblistka) i E. Epel (profesor uniwersytecka) dokonały rewolucyjnych odkryć naukowych, które zmieniają sposób widzenia zdrowia i procesu starzenia się. Telomery chroniące nasz materiał genetyczny zużywają się z wiekiem, ale mogą też ulec odbudowie! Warto dowiedzieć się, co pomaga wydłużyć telomery, by dłużej żyć zdrowo i aktywnie. 
    Dobry sen, odżywianie, aktywność fizyczna i niektóre substancje chemiczne mają pozytywny wpływ na telomery, zaś przewlekły stres, negatywne myśli, toksyczne związki, a nawet zła okolica zamieszkania mogą powodować ich skrócenie. 
    Telomery i zdrowie to pierwsza książka, która wyjaśnia starzenie się organizmu na poziomie komórkowym oraz opisuje proste zmiany, dzięki którym możemy zapewnić zdrowie naszym chromosomom, by żyć dłużej i lepiej.


    Książka Telomery i zdrowie wyjaśnia działanie często niewidocznych sił, które wpływają na nasze życie. W ten sposób daje nam nowy poziom świadomości. Pomaga też podejmować lepsze decyzje, zarówno w skali jednostkowej, jak i społecznej. Dzięki niej możemy zapewnić sobie lepszy stan zdrowia i długowieczność. Krótko mówiąc, pozycja ta zmieni sposób, w jaki myślimy o starzeniu się i chorobach.

    David Kessler

    lek. med., były komisarz Agencji Żywności i Leków, autor bestsellera „New York Timesa” The End of Overeating