Tytuł: Powięź Sport i aktywność ruchowa
Redaktor: R. Schleip
Współredaktor: A. Baker
Red. wydania polskiego: R.Gnat
StronL 276
Rok: 2016
format: 190 x 245
oprawa: broszurowa
ISBN: 978-83-65625-06-9
Niniejszy podręcznik to interdyscyplinarna publikacja, w której omówiono najnowsze badania naukowe na temat roli powięzi w aktywności fizycznej, a przede wszystkim praktyczne zastosowanie wyników tych badań. To książka niezbędna dla wszystkich, którzy mają w pracy do czynienia z aktywnością ruchową – dla fizjoterapeutów, trenerów sportowych, instruktorów pilatesu, trenerów fitness, nauczycieli jogi i tańca. Zrozumienie struktury i czynności powięzi jest bowiem nieodzownym elementem rzetelnego i skutecznego postępowania w ich codziennej praktyce.
Spis treści:
Część 1 Teoria
Spis treści:
Część 1 Teoria
Powięź jako system tensegracyjny ciała człowieka: Anatomia, biomechanika i fizjologia – Werner Klinger i Robert Schleip
Transmisja siły w systemie mięśniowo-powięziowym – Stephen Mutch
Fizjologia i biochemia – Werner Klingler
Powięź jako organ sensoryczny – Robert Schleip
Obciążenie a proces przebudowy macierzy w obrębie ścięgien i mięśni szkieletowych: Stymulacja mechaniczna komórki i przebudowa tkanki – Michael Kjaer
Taśmy mięśniowo-powięziowe w akcji – Thomas Myers
Celowy ruch jako wynik skoordynowanej aktywności łańcuchów mięśniowo--powięziowych w ujęciu modeli Kurta Tittela i Leopolda Busqueta – Philipp Richter
Hiper- i hipomobilność stawów: Konsekwencje dla funkcji, aktywności i zdrowia– Lars Remvig, Birgit Juul-Kristensen i Raoul Engelbert
Aktywność ruchowa człowieka: Nieporozumienia związane ze stretchingiemi nowe trendy – Eyal Lederman
Powięzie w ruchu: Gromadzenie energii elastyczności i dynamika odbicia– Robert Schleip
Część 2 Aplikacje kliniczne
Trening powięziowy – Robert Schleip i Divo Müller
System powięziowy a joga – Joanne Avison
Trening Pilatesa nakierowany na powięź – Elizabeth Larkam
Trening powięzi w systemie GYROTONIC® – Stefan Dennenmoser
Jak trenować powięzie w tańcu? – Liane Simmel
Tajemnica powięzi w sztukach walki – Sol Petersen
Elastyczny chód – Adjo Zorn
Metody funkcjonalnego treningu powięzi u biegaczy – Wilbour Kelsick
Mechanoadaptacja struktur powięziowych: Zastosowania w medycynie sportu– Raúl Martínez Rodríguez i Fernando Galán del Río
Jak trenować powięzie w piłce nożnej? – Klaus Eder i Helmut Hoffmann
Coaching atletyczny – Stephen Mutch
Trening plyometryczny: Podstawowe zasady dla sportowców i nowoczesnych wojowników ninja – Robert Heiduk
Trening z kettlebellami i clubbellami – Donna Eddy
Techniki badawcze: Od ultradźwięków i bioimpedancji po miometrię i czujniki ruchu – Christopher Gordon, Piroska Frenzel i Robert Schleip
Metody palpacyjnego i funkcjonalnego badania dysfunkcji powięziowych– Leon Chaitow